Preskoči na glavni sadržaj

Postovi

Prikazuju se postovi od ožujak, 2022

Zašto je doručak važan?

Zašto je doručak važan? Vaše tijelo koje je gladno cijelu noć zaslužuje dobar doručak. Pitate zašto? Jer; Od večere do jutra prolazi otprilike 12 sati. Za to vrijeme tijelo koristi sve hranjive tvari. Najvažniji obrok i ključ energije koju trošimo je doručak. Dijetetičar Salih Gürel dao je važne informacije o ovoj temi. Zašto je doručak važan? Doručak treba pojesti najkasnije dva sata nakon ustajanja. Tako možete i dobiti potrebnu energiju i provesti veći dio dana puno punije. Kada su se usporedili oni koji doručkuju i oni koji nisu doručkovali, uočeno je da su oni koji nisu doručkovali i uzimali dnevne kalorije mršavili istom brzinom. Međutim, doručak je mnogo više od gubitka težine. Budući da doručak određuje kvalitetu kognitivne izvedbe koju ćemo izlagati tijekom dana. Drugim riječima, doručak je način da se osjećate dobro, prilagodite se danu i lako se nosite s mentalnim zadacima. Ako ujutro ne doručkujete, doći će do smanjenja energije koju koristi mozak. U tom slučaju se javljaju

Šta je GSM? Šta znači skraćenica GSM

Šta je GSM? Šta znači skraćenica GSM GSM, koji je dobio ime po podružnici Groupe Spéciale Mobile Europskog odbora za telekomunikacijske standarde, kasnije je postao poznat pod novim imenom jer je sustav dosegao globalnu veličinu. Kao najčešći standard mobilnih telefona, koristi ga više od dvije milijarde ljudi u 212 zemalja. Jedna od njegovih najkorisnijih značajki je da korisnici mogu upućivati ​​pozive (roaming) iz različitih zemalja s istom linijom. Svi GSM standardi koriste mobilnu mrežu i imaju mogućnost prebacivanja stanica čak i tijekom roaminga. Dakle, u teoriji, ako ne izađete izvan dometa, moguće je putovati svijetom s mobitelom bez prekidanja telefonskog poziva. GSM, koja je vrsta bežične komunikacijske mreže koja se naziva mobilna mreža, komunikacijski je protokol koji može raditi s uređajima koji su puno brži, pokrivaju šire područje i troše manje energije u usporedbi s radio signalima. Mobilna Telefonija U procesu razvoja tehnologije mobilnih telefona, GSM, koji izražava

Šta je propolis kako se koristi

Šta je propolis kako se koristi Propolis je smolasta tvar koja sadrži sok koju pčele radilice skupljaju iz pupova, lišća, kore i raznih dijelova biljaka. Pčele miješaju ovu tvar s peludom i aktivnim enzimima koji se izlučuju iz žlijezda koje se nalaze između njihove glave i prsnog koša. Propolis, vrsta smole koju pčele proizvode za higijenu i sigurnost svojih košnica, sastoji se od kombinacije grčke riječi “pr”o što znači ulaz i obrana i riječi “polis” što znači grad. Kakav je sadržaj propolisa? Propolis se dobiva iz pupova, grana i lišća drveća kao što su brijest, hrast, bor, kesten, topola, eukaliptus, jasen i breza. Sadrži 180 spojeva identificiranih u propolisu, 50% smolastih spojeva i balzama, 30% pčelinjeg voska, 10% aromatičnih ulja i 5% pčelinjeg peludi. Preostalih 5% sadrži aminokiseline, vitamine B skupine i antibiotike. Koje su prednosti propolisa? Propolis ima mnoga svojstva kao što su antioksidans, antitumorski, antifungalni, antibakterijski, lokalni anestetik, antivirusni

Šta je RPM Revelution Per Minute

Šta je RPM Revelution Per Minute RPM je skraćenica od inicijala od “Revelution Per Minute” a njegovo značenje je; To je broj okretaja u minuti. U tehnologiji motora sama velika brzina nema smisla, ona se odnosi na rotirajuću osovinu ili okretaje motora u minuti. Okretni moment proizveden pri visokim okretajima u benzinskim vozilima može se postići pri nižim okretajima u dizelskim. Okretni moment i RPM Zakretni moment i broj okretaja su kao dvije strane medalje. Jedno bez drugog je besmisleno. Bez broja okretaja, okretni moment je samo beskorisna brojka. Zakretni moment i broj okretaja u minuti su različiti odrazi iste veličine. Zakretni moment i broj okretaja u minuti su zamjenjivi preko prijenosa, tako da možemo pretvoriti bilo koju količinu zakretnog momenta u RPM ili obrnuto. Prijenos nam to daje. Na primjer, razmotrite kolut radijusa od 1 metar, na koji je namotano 6280 metara užeta. Pretpostavimo da se naš kotur okreće motorom snage 100 kgm i ciklusom od 1000 okretaja u minuti. Po

8 Prijedloga sa kojim se možete riješiti problema s kožom

8 Prijedloga sa kojim se možete riješiti problema s kožom Postoji mnogo različitih vrsta kožnih problema. Iako se problemi s kožom povećavaju tijekom adolescencije, oni su među uobičajenim problemima s kojima se susreću ljudi svih dobi i spolova. Osobito u zimskim mjesecima, sa suhoćom kože, problemi s kožom počinju stvarati više nelagode. Možete slijediti dolje navedene prijedloge kako biste vratili vlagu istegnutoj koži.   Tokom zimskih mjeseci, zbog hladnog vremena, zaštitna barijera kože slabi i gubi vlažnost. Suha koža može uzrokovati više problema. Ova suhoća može uzrokovati pucanje ili čak ozljedu kože.   U zimskim mjesecima suhoća kože se povećava 10 puta. Ovisno o gubitku vlage u koži dolazi do promjena u ravnoteži ulja te se javljaju simptomi suhoće: crvenilo, ljuštenje, svrbež i osjećaj zatezanja.   Voda za piće vrlo je važna za vlažnost kože. Međutim, umivanje vodom isušuje kožu, suprotno uvriježenom mišljenju. Temperatura vode sa kojom se tuširamo ne smije biti veća od 35°

Kako očuvati svježinu namirnica

Kako očuvati svježinu namirnica? Načini skladištenja namirnica koje se brzo kvare i ne mogu zadržati svježinu mogu biti različite. Svoju hranu možemo skladištiti u raznim uvjetima i održavati njenu svježinu. Načini čuvanja hrane svježom, se razlikuju ovisno o okruženju u kojem se čuva, načinu skladištenja i sastojcima hrane, pravilno čuvanje hrane pozitivno utječu na naše živote, kako finansijski tako i zdravstveni. Uslovi čuvanja namirnica? Općenito, vrste skladištenja hrane su različite, ne moraju se sve namirnice čuvati u hladnom okruženju. Namirnice poput tjestenine i sušenih mahunarki čuvaju se u zatvorenim pakovanjima. Treba ih čuvati na suhom, čistom mestu zaštićenom od direktne sunčeve svetlosti. Kako spriječiti kvarenje hrane? Sirovo meso, riba itd. Takvi proizvodi moraju se čuvati u zatvorenim posudama prije prerade. Kuhane proizvode treba čuvati na zasebnim policama u frižideru. Zašto je važno konzumirati svježu hranu? Za zdrav život i zdravo tijelo moramo obratiti pažnju na

Čestitke za 8 Mart

Čestitke za Dan Žena 8 Mart   Ljubavi moja volim te najviše na svijetu i šaljem ti srce za Dan žena u paketu.   Volim te što si najljepša bajka i što si rođena da baš meni budeš baka. Sretan Dan žena!   Za svijet si ti možda jedna obična žena. Ali za jednog momka ti si poema. Sretan ti Dan žena!   Da uvijek budeš luda, da osmjeh nosiš svuda, da ti nikad ne fali para, da te ne zezne neka budala. Sretan ti Dan žena!   Majko ti si moj stup, oslonac, sreća, želim ti reći VELIKO hvala umjesto poklona, umjesto cvijeća. Mudra i pravedna, ponekad sjetna, želim da zauvijek budeš sretna. Sretan Dan žena.   Ne zaboravi da svakog dana na tebe misli jedna budala, koja te voli I koja te cijeni, volim što si žena baš meni! Sretan Dan žena.   Mojoj ljubavi koja mi život čini boljim želim da se osjeća posebno svakim danom novim! Sretan Dan žena ljubavi!   Volim te, dušo moja! Na tebe mislim prije nego što zaspim, ti si mi prva misao kad svane dan! Ti si moja sreća i najljepši san! Sretan Dan žena…   Lj